北京大学第一医院普外科副主任医师吴涛建议,夏季想要消暑可以每隔几小时就将手腕置于水龙头底下,用凉水冲洗,每次3—5秒钟。这是因为手腕处的血管密集,凉水冲洗既能迅速带走体内的多余热量,还可以降低血液的温度,起到凉血解毒的作用
北京大学第一医院普外科副主任医师吴涛建议,夏季想要消暑可以每隔几小时就将手腕置于水龙头底下,用凉水冲洗,每次3—5秒钟。这是因为手腕处的血管密集,凉水冲洗既能迅速带走体内的多余热量,还可以降低血液的温度,起到凉血解毒的作用