阳宅风水讲究“明厅暗房”，意思就是客厅的采光要比卧室要明亮，因此卧室的光源尽量柔和，只有这样才有助于睡眠质量。如果反着来，过亮的卧室，过暗的客厅，严重地影响人的心情。
很多人在晚上睡觉的时候习惯“留灯”，这仅仅是是求得心理上的安全感以及生活上的便利性，比如半夜上厕所。如果是这种情况，一定要注意避免卧室中的光源直接投射到脸上。这样的情况很容易影响人的睡眠，此时可以将光源改为偏向或者将光射向天花板，以其反射光照明。
第二、卧室中的大灯切忌位于床铺中心正上方
卧室中的大灯切忌位于床铺的正上方，这在风水学上是禁忌，如果正好位于床铺中心正方上，居住者就很容易出现肠胃不好的情况，影响一个人的健康。因此需要移动一下，使其“偏向”。
第三、四角平衡，小灯聚财
人的一生中有三分之一的时间是床上度过，卧室中的床铺对人的健康与生活影响非常大。床位四角平衡，同时安装小灯，可以达到求财或者聚财的效果。如果房子是中式房，尽量不要摆设西式床铺，如果是日式房间，尽量不要搭配中式的八角床。
第四、床头不要藏污纳垢
床头切忌藏污纳垢，床头最好设有床头柜，如果没有床头柜，表示这个人一生无财无福，夫源或者妻源都是非常浅的。如果床头摆放的是男左女右，代表着阴阳，互为消长，有福气。
阳宅风水讲究“明厅暗房”，意思就是客厅的采光要比卧室要明亮，因此卧室的光源尽量柔和，只有这样才有助于睡眠质量。如果反着来，过亮的卧室，过暗的客厅，严重地影响人的心情。
很多人在晚上睡觉的时候习惯“留灯”，这仅仅是是求得心理上的安全感以及生活上的便利性，比如半夜上厕所。如果是这种情况，一定要注意避免卧室中的光源直接投射到脸上。这样的情况很容易影响人的睡眠，此时可以将光源改为偏向或者将光射向天花板，以其反射光照明。
第二、卧室中的大灯切忌位于床铺中心正上方
卧室中的大灯切忌位于床铺的正上方，这在风水学上是禁忌，如果正好位于床铺中心正方上，居住者就很容易出现肠胃不好的情况，影响一个人的健康。因此需要移动一下，使其“偏向”。
第三、四角平衡，小灯聚财
人的一生中有三分之一的时间是床上度过，卧室中的床铺对人的健康与生活影响非常大。床位四角平衡，同时安装小灯，可以达到求财或者聚财的效果。如果房子是中式房，尽量不要摆设西式床铺，如果是日式房间，尽量不要搭配中式的八角床。
第四、床头不要藏污纳垢
床头切忌藏污纳垢，床头最好设有床头柜，如果没有床头柜，表示这个人一生无财无福，夫源或者妻源都是非常浅的。如果床头摆放的是男左女右，代表着阴阳，互为消长，有福气。