主题：解暑&养生 夏天泡温泉

  夏天泡温泉是一种较好的解暑降温活动。人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来，可以消除身体的闷热，治标治本。温泉水经过地下岩层的过滤，水分子团小，渗透性强，是一种给全身滋养补水的好方法，浸浴加有中草药的温泉，同时还可起到养生、美容、美体等作用，

 在夏天泡温泉要注意几点事项：

 1、体质比较虚弱，肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜夏天泡温泉。

 2、夏天泡温泉不宜水温过高和浸泡过长时间，水温应为38℃－40℃视个人耐受能力而定），每泡10分钟－15分钟，就起来调整一会儿。

 3、夏天泡温泉时，还要注意科学补水，最好是选择20℃至25℃的白开水、柠檬水或淡盐水来补充体内水分，避免出现脱水等症状。

夏天泡温泉确实是挺爽的哈

怪脏的

冬天泡泡更好 我喜欢夏天凉水的项目

夏天泡温泉时，还要注意科学补水，最好是选择20℃至25℃的白开水、柠檬水或淡盐水来补充体内水分，避免出现脱水等症状。

温泉比自己的浴缸要好很多吗

夏天还泡温泉啊 不是冬天的吗

去上个礼拜去的，这夏天泡那汗出的那叫一个爽啊，都说是排毒了。挺好这温泉真不错。回家我老伴说挺好